Prenez contact avec moi avant
- La rencontre du Samadhi est une véritable rencontre !
Le Samdahi existe quand toutes les limites du corps physique ont disparues, il n'apparait que dans l'immobilité la plus totale. Immobilité physique, immobilité mentale, immobilité de la respiration qui est le gouverneur du mental.
Les postures tenues, la retenue du souffle (Kumbhaka) jusqu'à
Kevala Kumbhaka sont les portes vers le Samdhi.
Différentes étapes précises, quantifiée et
qualifiée seront expliquées, étudiées, et tentées pour essayer de rencontrer le joyaux absolu du Hatha Yoga.
Les postures seront tenues avec des bandhas, des mudras, des drishtis, des pranayamas et des mantras pour nous faire découvrir les secrets millénaires du Yoga, ce n'est plus voir et percevoir une posture par les muscles, les articulations, c'est sortir de l'anatomie physique pour entrer dans le monde de l'énergie et tenter de se rapprocher de l'esprit et de sa condition naturelle qui est le Samadhi
- L'étude du texte de la Tripura Upanishad, Upanishad de Shakti, nous apporteront l'ouverture du coeur et l'embrasement de notre Esprit pour tenter de faire Yoga avec l'Esprit Universel
Réservez vite, il n'y a que 11 places !
Ce stage est ouvert à toute personne, confirmée ou débutante
Toutes les techniques seront expliquées et tous les niveaux respectés.
Le stage commence le jeudi soir par un repas que nous partagerons vers 20h.
Vous pouvez donc arriver entre 16h et 20h.
Il finira le dimanche soir vers 18h
Adresse :
Maison Marie-Louise
2189 D6085,
Saint-Vallier-de-Thiey 06460
Provence-Alpes-Côte d'Azur
Chambres de 2 lits, sanitaires partagés.
Quelques chambres
simples pour ceux et celles qui s'enregistrent en premier...
Nous serons en autonomie, cela implique le fait de faire les repas par petits groupes.
Le tarif comprend le logement, les repas, l'enseignement.
Tarif possible pour les étudiants et chômeurs (420 €)
Pour réserver : 06 11 10 66 24 ou janvierl@yoga-darshan.com
Que chacun de nous puisse trouver son chemin lumineux.
Denis
Inscrivez vous à ma newsletter