Postures de Yoga : Asana

Les postures de Yoga sont la troisième étape du Yoga défini par Patanjali.

Seule étape visible de la pratique du Yoga.

Les postures de Yoga permettent de redonner au corps un fonctionnement correct et supporter les autres étapes du Yoga, elles nous font découvrir l'architecture énergétique de notre corps.
De ce fait chaque posture détient une possibilité à nous révéler un secret de notre corps, soit par identification à la forme (poisson, tigre..) ou aux centres d'énergies (chakras) ou à une infinité de beautés intérieures que nous pouvons directement expérimenter.

Chacun devant faire au mieux avec son corps, il est évident que la forme extérieure de la posture n'a pas une réelle importance et que l'idée d'une posture parfaite n'a de sens que sur une photo ou dans un livre où la recherche chromatique excelle mais pas réellement dans le Yoga.
Seuls les axes fondamentaux d'une posture sont importants et surtout l'intention qui met en mouvement, de ce fait le Yoga est ouvert à tout le monde souple ou moins souple, maigre ou obèse, fort ou faible, jeune ou vieux…

Notre monde qui aime le sensationnel et plus que tout l'image, a tendance à voir dans le Yoga uniquement une suite de postures.

Certains poussent même la chose à son paroxysme et tentent de créer le Championnat du Monde Yoga, où de beaux athlètes entrent en compétition pour montrer leur grande souplesse et leur aptitude à faire des contorsions les plus esthétiques possible. Cette démarche semble malheureusement bien égotique et tout cela à tendance à me rendre un peu triste...
Que deviendra le Yoga dans les années à venir ?

Dans le Yoga il existe plus de 32000 postures, seulement une douzaine sont dites fondamentales et une seule importante, le Lotus.

Ne souhaitant pas entrer dans cette erreur de l'image, je ne montrerai qu'une seule posture dans tout mon site, remarquable par le regard "déterminé" du Yogi et sa présence (...).

Internet, qui est le maître de l'image, vous donnera grande satisfaction si vous recherchez de belles postures...

   Denis