YOGA

STAGE DE YOGA octobre 2018
du 30/11/2018 soir au 02/12/2018
dans le VAR en Provence :
Hatha Yoga : Expérimentation
des 5 corps (koshas)

 

 

A la découverte des corps en nous, du plus grosier au plus subtil.

Les Koshas sont les enveloppes du Soi.
Il existe 5 enveloppes, elles sont des couches de plus en plus subtils et imbriquées les unes dans les autres.

La première : Annamayakosha : "Enveloppe de nourriture", c'est la plus grossière et pesante, elle concerne l'ensemble des processus physiologiques et biochimiques, elle est composée par les 5 éléments grossiers mahābhūta, nos sens perçoivent ce corps.

La deuxième : Pranamayakosha : "enveloppe de l'énergie vitale", c'est elle qui influence notre état de santé, si je suis en pleine forme ou fatigué, elle gouverne les facultés de sensation et d'action (jnanendrya et karmendrya), le pranayama travail sur ce corps qui concerve les traces de notre existence.

La troisième : Manamayakosha : "le mental", elle regroupe nos états d'âme, pulsions, démarche affective, opinions, jugements, préjugés, elle gouverne nos réactions face aux êtres et événements, mais aussi le goût.

La quatrième : Vijnanamayakosha : "L'intellect supérieur", vue juste et perspicace, vision claire et neutre, connaissance épurée, lumineuse. C'est Buddhi dans les tattvas. C'est elle qui nous permet de poser les vrais questions et de démasquer le pouvoir hypnotique de Maya.

La cinquième : Anandamayakosha : "enveloppe de béatitude", c'est elle la plus fine, qui constitue à la fois l'origine et l'aboutissement des 4 autres.

Nous tenterons dans nos pratiques des Asanas, Pranayama et nos méditations de rencontrer ces corps et de les comprendre.

STAGE DE YOGA octobre 2018 du 30/11/2018 soir au 02/12/2018 dans le VAR en Provence : Hatha Yoga : Expérimentation des 5 corps (koshas) Début et fin du stage :
Le stage commence le vendredi soir par un repas que nous partagerons vers 20h.
Vous pouvez donc arriver entre 16h et 20h.
Il finira le dimanche soir vers 18h

STAGE DE YOGA octobre 2018 du 30/11/2018 soir au 02/12/2018 dans le VAR en Provence : Hatha Yoga : Expérimentation des 5 corps (koshas) Niveau requis :
Ce stage est ouvert à tout le monde débutant ou confirmé.

STAGE DE YOGA octobre 2018 du 30/11/2018 soir au 02/12/2018 dans le VAR en Provence : Hatha Yoga : Expérimentation des 5 corps (koshas) Gîte du stage de Yoga dans les hauteurs de Sainte Maxime : Hébergement
- Le lieu propose 6 chambres pour 2 ou 3 personnes avec des lits en 90.
- 2 dortoirs de 3 ou 4 personnes avec des lits en 90.
Vous devez apporter vos draps et votre taie d'oreiller carrée ou un sac de couchage ainsi que votre serviette de bain.
Le lieu est en pleine campagne et au milieu de la nature et des plantes.


Adresse :
Gîte La Planète
Peygros
83120 Sainte Maxime

Par le train :
la gare SNCF la plus proche est la gare "des Arcs / Draguignan".
Nous viendrons vous chercher en début de séjour et nous vous raccompagnerons à la gare à la fin de votre séjour.

Par la route :
Par autoroute en venant d'AIX en Provence ou Nice par l'A8 sortir à la sortie N°36 : Le Muy et prendre la direction de Sainte Maxime.
Puis suivre le plan ici : téléchargez le plan.

STAGE DE YOGA octobre 2018 du 30/11/2018 soir au 02/12/2018 dans le VAR en Provence : Hatha Yoga : Expérimentation des 5 corps (koshas) Tarif du stage de Yoga : 230 €


Le tarif comprend le logement, les repas, l'enseignement.
Tarif possible pour les étudiants et chômeurs (200 €)
Merci de prévoir 2 paiements, un pour le logement et un pour l'enseignement.

 

Pour réserver : 06 11 10 66 24 ou mail@yoga-darshan.com

Que chacun de nous puisse trouver son chemin lumineux.

Denis Billo

 




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